That’s a wrap! Unser erstes Summer Shredding ist erfolgreich beendet und die Ergebnisse sind beeindruckend.
Alle Schützlinge haben 12 Wochen lang Vollgas gegeben & das Maximum raus geholt. Insgesamt wurden somit 28kg reine Fettmasse verbrannt & rund 7kg Muskulatur aufgebaut.
Danke auch für eure Nachfragen: Ja, es wird eine weiteres Summer Shredding geben. Wann, wie & wie lange werden wir aber erst austüfteln. Für alle die nicht so lange warten wollen, freuen wir uns über deine Anfrage bezüglich eines Lifestyle Coachings! Gerne auch direkt bei Annika melden.
Das sind die Ergebnisse
Sandra’s Ergebnis nach 12 Wochen
- – 6.6kg Körpergewicht
- +2.6kg Muskelmasse
- – 7.8kg Körperfett
Diana’s Ergebnis nach 12 Wochen
- – 6.1kg Körpergewicht
- – 5.3kg Körperfett
Sandy’s Ergebnis nach 12 Wochen
- – 4.5kg Körpergewicht
- +0.8kg Muskelmasse
- – 3.5kg Körperfett
Silvana’s Ergebnis nach 12 Wochen
- – 5.0kg Körpergewicht
- +1.0kg Muskelmasse
- – 5.9kg Körperfett
Markus Ergebnis nach 12 Wochen
- – 5.0kg Körpergewicht
- +0.4kg Muskelmasse
- – 6.2kg Körperfett
